10 jaar cadeauVerouderingsartsen David van Bodegom en Rudi Westendorp delen hun belangrijkste inzichten over ouder worden, gezondheid en vita liteit. Is het cht mogelijk om jezelf of een ander tien gezonde levensjaren cadeau te doen, zoals de titel van dit boek belooft? Ja, zeggen Van Bodegom en Westendorp, en de sleutel daartoe ligt in onze omgeving. In Tien jaar cadeau komen diverse omgevingen uit het dagelijks leven aan bod, zoals de keuken, woonkamer,

’ - New Scientist

kalanchoë

Niets is vandaag de dag moeilijker dan nietsdoen

Wong heeft veel beroemde cliënten

Het enige lichtpuntje daar is

waaronder War Horse

Daarom zou het verbinden met de eigen seksualiteit een belangrijk onderdeel moeten worden van je selfcareroutine: het draagt tenslotte bij aan je (seksueel) welzijn

Er stonden zware straffen op

familie en vrienden na de diagnose van borstkanker

In oma ontdekt ze een bondgenoot

De lezer construeert mee en wordt hoe dan ook meegezogen in een gitzwarte

begint zij steeds meer vragen te stellen over activisme